Entrenamiento funcional - PE

Trabajo integral del cuerpo que mejorará tu desempeño en las actividades de la vida diaria, la resistencia, coordinación, equilibrio y aumenta el gasto calórico.

31:57

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Karen Ruiz | 30/11/21

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Karen Ruiz | 30/11/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas, pesa rusa y saco búlgaro

Recomendaciones: hidratación y toalla.
31:37

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz | 25/11/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz | 25/11/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y saco búlgaro

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:49

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz | 11/11/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz | 11/11/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y saco búlgaro

Recomendaciones: hidratación y toalla.
31:08

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Grecia Mendoza | 02/11/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Grecia Mendoza | 02/11/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas, saco búlgaro y double grip medicine ball.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:16

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 28/10/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 28/10/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas y saco búlgaro.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:53

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Karen Hernandez | 18/10/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Karen Hernandez | 18/10/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas y saco búlgaro.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:36

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Carlinho Casahuaman | 11/10/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Carlinho Casahuaman | 11/10/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas, saco búlgaro y double grip medicine ball.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:56

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Grecia Mendoza | 05/10/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Grecia Mendoza | 05/10/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas, saco búlgaro y double grip medicine ball.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:36

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 30/09/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 30/09/21

🇵🇪 PERÚ

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, pesa rusa, mancuernas y saco búlgaro

Recomendaciones: hidratación y toalla.
30:20

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Carlinho Casahuaman | 13/09/21

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🇵🇪 PERÚ
31:17

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Melva Rios | 07/09/21

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🇵🇪 PERÚ
30:37

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Grecia Mendoza | 02/09/21

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🇵🇪 PERÚ
31:01

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang | 24/08/21

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🇵🇪 PERÚ
32:44

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Marko Baldeon | 16/08/21

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🇵🇪 PERÚ
30:36

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Carlinho Casahuaman | 05/08/21

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🇵🇪 PERÚ
30:16

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez | 03/08/21

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🇵🇪 PERÚ
30:28

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez y Gustavo Campos | 26/07/21

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🇵🇪 PERÚ
30:48

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 12/07/21

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30:32

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez y Rosario Tinta | 12/07/21

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🇵🇪 PERÚ
30:09

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Grecia Mendoza | 08/07/21

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🇵🇪 PERÚ
31:05

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Carlinho Casahuaman | 06/07/21

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30:47

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gaby Roman | 01/07/21

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30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang | 24/08/21

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Marko Baldeon | 16/08/21

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Carlinho Casahuaman | 05/08/21

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez | 03/08/21

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez y Gustavo Campos | 26/07/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gustavo Campos | 12/07/21

30 min | Entrenamiento funcional | Mayra Vásquez y Rosario Tinta | 12/07/21

30 min | Entrenamiento funcional | Joa Mirang y Grecia Mendoza | 08/07/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Carlinho Casahuaman | 06/07/21

30 min | Entrenamiento funcional | Karen Ruiz y Gaby Roman | 01/07/21