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25 min | Abdomen definido | Karla García | 31/08/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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35 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 30/08/2022
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: MancuernaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 30/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Tzacil Cervantes | 29/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza | 29/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla García | 24/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 23/08/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Tzacil Cervantes | 22/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza | 17/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza | 17/08/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y mancuernaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 16/08/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Tzacil Cervantes | 15/08/22
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla Gracía | 10/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 09/08/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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35 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza y Karla García | 03/08/22
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 02/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Tzacil Cervantes | 01/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y pesa rusaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza | 01/08/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y mancuernaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Karla García | 27/07/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Aldo Vivanco | 26/07/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y pelota doble agarreRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 26/07/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Tzacil Cervantes | 25/07/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta y pesa rusaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Ricardo Mendoza | 20/07/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta y mancuernaRecomendaciones: hidratación y toalla
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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y Mónica Cortés | 19/07/22
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: ColchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla